Frauenfrühstück - Gedächtnistraining für jedes Alter

Frauenfrühstück 

Gedächtnistraining für jedes Alter

Gehirnjogging ist heute eine Art Volkssport und das Thema Demenz in aller Munde.
Nachlassende Gedächtnisleistungen gehören im Alter zu den häufigsten Beeinträchtigungen. Dabei möchten wir alle möglichst lange selbstständig und selbstbestimmt leben.
Es ist wichtig, sein Gehirn regelmäßig zu fordern und neue Herausforderungen zu suchen, um geistig fit zu bleiben.
Gleichzeitig gibt es unzählige Übungen, Apps und Spiele zum Gedächtnistraining. Studien im Rahmen der SimA®-Forschung ergaben, dass sich alterungsbedingte Entwicklung durch konsequente körperliche und geistige Aktivität um mehrere Jahre hinauszögern lassen.

In diesem Vortrag werden Sie erfahren, wie Sie aktiv das Alter(n) gestalten können

in Kooperation mit der KEB Würzburg